Psychologische Einzelberatung

 

In der psychologischen Beratung arbeite ich mit systemischem Schwerpunkt. Das bedeutet, dass in der Beratung nicht nur der einzelne Mensch mit seinen Möglichkeiten und Schwierigkeiten in den Mittelpunkt gestellt wird, sondern es werden auch seine Beziehungen berücksichtigt, denn jeder Mensch wird von Beziehungen beeinflusst und geprägt: Herkunftsfamilie, Liebesbeziehungen, Freundeskreis, Arbeitskollegen usw.

 

Weiterhin arbeite ich lösungs- und ressourcenorientiert:

Lösungsorientierung bedeutet in der Beratung, dass sehr viel Raum ist für das, was sein sollte anstatt nur über das zu reden, was nicht mehr sein sollte. Das hilft uns Menschen, unseren Blick zu schärfen für das, was gut läuft und bewahrenswert ist und wohin unsere Lösungsschritte gehen können. Durch diesen Perspektivenwechsel erreichen wir dann auch einfacher Lösungen.

Jeder Mensch hat Fähigkeiten und Potentiale. Bei der Ressourcenorientierung untersucht man genau diese Möglichkeiten: Wie hat z.B. jemand bislang seine Schwierigkeiten bewältigt? Welche Übertragungsmöglichkeiten gibt es auf andere Situationen? Inwiefern kann die Person von sich selbst lernen und mit ihren im Leben entwickelten Lösungsfähigkeiten auch die derzeitige Situation bewältigen?

 

Systemische lösungsorientierte Beratung kann Ihnen nützlich sein, wenn

  • Sie einen neuen Weg in Ihrem Leben finden wollen.
  • Sie etwas an Ihrer Partnerschaft ändern möchten.
  • Sie eine wichtige Entscheidung zu treffen haben.
  • Sie Ihr (Familien-)Leben konstruktiver gestalten möchten.
  • Sie etwas in anderen Beziehungen, zum Beispiel am Arbeitsplatz, ändern möchten.
  • Sie sich wieder mehr auf Ihre Stärken und Fähigkeiten konzentrieren wollen.
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Die meisten Beratungsprozesse benötigen zwischen vier und zehn Sitzungen. Der Zeitraum zwischen den einzelnen Sitzungen beträgt meist zwei bis vier Wochen, da Sie Zeit benötigen, um das, was sich in den Gesprächen entwickelt, im Alltag ausprobieren zu können. Letztendlich wird der Zeitraum zwischen den Sitzungen auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt. Weiterhin entscheiden Sie jeweils am Ende eines Treffens, ob Sie ein weiteres Gespräch wünschen/benötigen.

Ein Einzelgespräch dauert ca. 60 Minuten und kostet 60 €. Auf Wunsch können wir einen Erstkontakt (ca. 20 Min., kostenfrei) zum Kennenlernen und Fragenstellen vereinbaren.

Wenn Sie einen Termin wünschen oder Fragen haben, rufen Sie mich gerne an oder schicken Sie mir eine E-Mail mit Angabe Ihrer Terminmöglichkeiten:

Tel.: 0521 / 3 99 43 59 E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen können.

 

Falls Sie sich für Philosophische Beratung interessieren, finden Sie hier weitere Informationen: Philosophische Beratung